Tu ačhes ćhivdo kana jekhvareste… Sa kezdisarel te phirel. Akava hatjaripe e balvalenqo, sar bi-aźukerdo sar so si bibahtalo, afektisarel bute manuśen. Numa džanes so o ćororo šaj te ovel tikno sar jekh ćororo ćororo? Ano nesave thana, cikne ćhivde kristalura ano andruno kan si responsibilno. E laćhe nevimata si kaj si śukar, naturalne thaj efektivne droma te laćharen kadala sensàcie.
So kerdǒl anθ-o amaro andruno kan?
Ano amaro kan, specijalno ki struktura akhardi vestibulo, si kristalura kalcium karbonato akharde otolitura. Lengi rola? Te zutil e trupos te dikhel o phiripe thaj te inkrel o balanso. Von keren buti ande konjuktura e senzorikane balenca, sar e pozicijake senzorura.
Numa varekana kadala kristalura phiren kote so na trubul te phiren. Sar rezultato, o mozgo lel kontradiktorikane mesažura, thaj tu hatjares e soba te phirel kana sa si čačes ćhivdo. Akava akharel pes benigno paroksismalno pozicionàlo vertigo (BPPV).
Sostar kadala kristalura phiren?
Nesave faktora śaj te den kontribucia k-o kadava bibalanso:
Dukhavipe e šeresko: Jekh perajipe vaj jekh maripe šaj te ćhivel avri e kristalura.
Phurope: Kadala strukture aven maj phare e phuripesa.
Varesave ENT infekcie: Von śaj te phagen o sistemo e balansosqo.
Medicina: Varesave medicina keren efekto pe metabolizmo e kalciumosko.
Kalciumo vaj vitamin D-esko xasaripe: Amari dieta vi voj khelel jekh ključno rola!
I śukar konekcia maśkar o vitamino D, o kalciumo thaj o vertigo
Si jekh direktno phanglipe maškar o vitamin D, o kalcium thaj o balanso. Kana o andruno kan si les but kalcium vaj nashti te eliminirinel les sar trubul, e kristalura xasaren pes maj tikno. E studie sikade vi kaj e manuša saven si osteoporoza—thaj odolesqe si len bibalanso e kalciumosko—si maj but sensitivno karing o vertigo.
