Scădere persistentă a energiei: „Oboseala devine cronică atunci când persistă mai mult sau mai puțin constant pe o perioadă de timp. Medicii vorbesc despre o perioadă de șase luni, dar o persoană care are dificultăți în a se ridica timp de trei luni, care se simte obosită toată ziua, care îndeplinește toate sarcinile mentale și fizice pentru că îi lipsește energia, poate începe să se îngrijoreze dacă cauza nu a fost identificată”, explică Guillaume Millet, care recomandă consultarea unui medic.
Odihnă ineficientă: Oboseala dispare de obicei după o perioadă de odihnă, care variază de la persoană la persoană și de la vârsta acesteia. Dar persistă, nu dispare. „Persoanele care suferă de oboseală explică faptul că încetinirea ritmului, somnul suplimentar, îngrijirea propriei persoane și odihna nu le ajută nivelul de energie”, spune Guillaume Millet.
Impactul asupra vieții de zi cu zi: „Există o corelație foarte semnificativă între nivelul de oboseală pe care îl măsurăm cu chestionare și calitatea vieții. Persoanele care au fost obosite pentru o lungă perioadă de timp consideră că este din ce în ce mai dificil să își îndeplinească responsabilitățile profesionale și familiale”, notează Guillaume Millet. Această afecțiune afectează, de asemenea, moralul celor care pot dezvolta simptome de depresie sau anxietate.
